Personal
training
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i tuoi obiettivi
Personal training si basa su un piano di lavoro personalizzato che consente di raggiungere i propri obiettivi allenandosi in maniera corretta.
Il piano personalizzata viene sapientemente costruito tenendo conto dei tuoi obiettivi e delle tue capacità per costruire un percorso equilibrato e corretto dal punto di visto sportivo e motivazionale.
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one to one
Con il programma di allenamento one to one avrai sempre una costante guida negli allenamenti con la giusta attenzione sull'esecuzione degli esercizi, senza perdere di vista gli obiettivi.
Il programma viene creato tenendo conto di molteplici fattori come per esempio la composizione delle fibre muscolari, le risposte ormonali alla selezione del carico e al ritmi specifici, utilizziamo la nostra pluriennale esperienza per garantire che ogni dettaglio delle tue sessioni di allenamento personale venga eseguito con precisione e massima efficaci
